رفع تیرگی پوست آرنج و زانو به صورت طبیعی

رفع تیرگی پوست آرنج و زانو

اگر ناحیه روی آرنج و یا زانوهای شما تیره‌تر از بقیه پوست شما باشد، ممکن است از هیپرپیگمانتاسیون رنج ببرید .نیازی به نگرانی نیست، هیپرپیگمانتاسیون به عنوان تولید بیش از اندازه رنگدانه تعریف می‌شود که به همین دلیل است که پوست در مناطق ویژه‌ای تیره ترمی‌شود. ​

آرنج و زانوها دو ناحیه ای هستند که بسیاری از افراد پوست تیره تری دارند و اگر چه شایع است هنوز هم می‌تواند به یک نگرانی تبدیل شود. وقتی زانوها تیره تر باشد پوشیدن لباس هایی که این قسمت ها را نشان می دهد می تواند خجالت آور باشد. به همین دلیل وقتی افراد متوجه می شوند راه هایی برای روشن تر کردن این نواحی وجود دارد خوشحال می شوند.

با برداشتن پوست مرده، آرنج و زانو را روشن کنید

به طور معمول پوستی که رنگدانه تیره‌تر دارد در تمام لایه‌های پوست پیگمنت ندارد و به همین دلیل است که می‌تواند به خارج کردن لایه‌های پوست کمک کند. قطعا،شما نمی‌خواهید که لایه‌های پوست را به زور از بین ببرید (این می‌تواند باعث خونریزی، زخمی شدن و سایر عوارض شود) شما می‌توانید کمی با لایه برداری آن‌ها را از بین ببرید.

رفع تیرگی زانو و آرنج

بهترین راه برای حذف سلول‌های پوست

لایه برداری کردن عمل حذف سلول‌هاست و می‌تواند به دو روش اجرا شود : ​

اسکراب ها زمانی استفاده می‌شوند که فرد می‌خواهد بطور دستی لایه برداری کند. لایه برداری دستی شامل استفاده از یک محصول ساینده است که به پاک کردن سلول‌های پوست کمک می‌کند. در طول مدت ۱ تا ۳ دقیقه با حرکات دایره‌ای روی پوست مالیده می‌شوند. لایه برداری دستی را می توان ۱ تا ۲ بار در هفته انجام داد تا آرنج و زانوهای تیره را به طور طبیعی روشن تر کند. ​لایه برداری شیمیایی شامل قرار دادن یک ماده شیمیایی از قبیل اسید یا آنزیم بر روی منطقه تحت‌تاثیر است. این ترکیبات به حل کردن سلول‌های پوستی کمک می‌کنند که از شر آن‌ها خلاص می‌شوند. آن‌هایی که حساس هستند ممکن است به برخی از لایه بردارهای شیمیایی واکنش نشان دهند پس بهتر است قبل از انجام آن تست انجام دهید. ​

از مواد غذایی برای روشن کردن پوست آرنج و زانوهای تیره استفاده کنید

غذا به تامین بدن‌ ما با همه مواد مغذی که باید سالم بمانیم کمک می‌کند و آن‌ها می‌توانند برای پوست همین کار را بکنند. زمانی که مواد غذایی را مصرف می‌کنید به بقیه بدن منتقل می‌شوند و در نهایت به پوستتان می‌رسند، بنابراین ممکن است فواید زیادی از آن ها را دریافت کند.

روغن نارگیل

روغن نارگیل از قبل به خاطر توانایی اش برای مرطوب نگه داشتن پوست مشهور است، اما آیا می‌دانید که می‌تواند به کاهش پیگمنت در پوست کمک کند؟ روغن نارگیل با ویتامین E پر می‌شود که می‌تواند به ترمیم پوست آسیب‌دیده کمک کند. روغن نارگیل می‌تواند با بخشی از عصاره لیمو مخلوط شود تا یک ماسک ایجاد کند که به روشن کردن آرنج و زانوهای تیره کمک کند، کافیست مخلوط را روی پوستتان حدود ۲۰ دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید. این روش می‌تواند تا ۳ بار در هفته انجام شود. ​

لیمو

مرکبات مانند لیمو معمولا برای روشن‌تر کردن پوست به خاطر محتوای بالای ویتامین C استفاده می‌شوند. ترکیبی از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ویژگی‌های لایه برداری به لیمو اجازه می‌دهد تا آرنج و زانوهای تیره را به روش طبیعی روشن تر جلوه دهند. آب لیمو برای روشن‌شدن پوست استفاده می‌شود. حدود ۲۰ دقیقه قبل از آن که شستشو شود، می‌تواند روی پوستتان باقی بماند. توصیه می‌شود که عصاره لیمو هر روز به قسمت‌های تیره ی پوستتان مالیده شود. ​

خوردن ماست

اسید لاکتیک ماده‌ای است که عموما در محصولات مراقبت از پوست به کار می‌رود تا به خارج کردن سلول‌های مرده ی پوست کمک کند و خوشبختانه ماست سرشار از آن است. بخش‌های برابر ماست ساده و سرکه سفید را مخلوط کنید تا یک خمیر روشن کننده ایجاد کنید. خمیر خود را ۲ – ۳ بار در هفته بگذارید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس ناحیه را  شستشو دهید.

جوش‌شیرین

جوش‌شیرین به عنوان یک لایه بردار طبیعی با کمک به خارج کردن سلول‌های مرده پوست که شما از قبل می‌دانید به مبارزه با هیپرپیگمانتاسیون کمک می‌کنند، عمل می‌کند.برای روشن کردن آرنج و زانوهای تیره با جوش‌شیرین آن را با بخش‌های مساوی شیر مخلوط کنید تا یک چسب درست شود.خمیر خود را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه روی ناحیه بمالید و سپس با آب بشویید. ​

با استفاده از محصولات مراقبت از پوست آرنج و زانو را روشن کنید

روغن‌های ضروری می‌توانند به کاهش تیرگی پوستتان کمک کنند ​

روغن‌های ضروری بسیاری وجود دارند که قدرت این را دارند تا آرنج و زانوهای تیره را روشن تر جلوه دهند، از جمله : ​

چوب صندل/ لوندر/ یاسمن / لیمو/ رز/ چوب سدر/روغن بهار نارنج

هنگامی که روغن اسانس را به طور مستقیم به پوستتان بمالید، باید با روغن حامل مانند زیتون، جوجوبا و یا نارگیل رقیق شوند، برخی روغن‌ها می‌توانند باعث شوند که پوستتان اگر به استحکام کامل آن اعمال شود واکنش نشان دهد. ​

کرم ضدآفتاب تیرگی زانو و آرنج

اهمیت ضد آفتاب

خورشید یکی از بزرگ‌ترین عواملی است که بر روی پوست تاثیر می‌گذارد. اشعه ی ماورا بنفش B مسئول سوزاندن پوست هستند مگر این که از محصولات ضد افتاب استفاده کنید. اگر شما زانوها یا آرنج های تیره دارید و آن‌ها در معرض آفتاب قرار می‌گیرند، آن‌ها فقط برای مراقبت از پوست خود تیره‌تر می‌شوند. مطمئن شوید که از ضد آفتاب با یک فاکتور محافظت از آفتاب ۳۰ یا بیشتر استفاده کنید و اگر می‌خواهید در معرض نور خورشید به صورت غیر مستقیم باشید هر دو ساعت یکبار از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اشعه ماورا بنفش می‌تواند از میان ابرها و شیشه‌ها نفوذ کند، بنابراین حتی اگر یک روز ابری پیش رو داشته باشید، یا خود را در اتاق حبس کنید، هنوز مهم است که از ضد آفتاب استفاده کنید تا آرنج و زانوهایتان را روشن کنید. ​

اگر رنگدانه بر روی آرنج و زانوهای تیره شما به خاطر ژنتیک وجود داشته باشد، راهی برای کاهش ظاهر آن وجود دارد. آرنج و زانوهای تیره به طور طبیعی ممکن است آسان نباشد اما با کمی صبر می توانید به هدف خود برسید.

روش‌های دیگر برای روشن کردن آرنج و زانوهایتان به طور طبیعی عبارتند از : ​

  • آشامیدن آب بیشتر ​
  • اجتناب از اعمال فشار بر روی منطقه تحت‌تاثیر
  • استفاده از مرطوب کننده به صورت منظم و بر پایه ی آب
  • خشک کردن ناحیه پس از شستن یا استحمام

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوال خود را بپرسید!

زمانی که جوابی داده شد / بروزرسانی شد یک ایمیل اطلاع رسانی دریافت می کنید.

+ = بررسی تشخیص انسان و ربات/ اسپم؟