۵ نکته برای مراقبت از پوست خشک مردان

در گذشته، یک رژیم مراقبت از پوست برای آقایان معمولا شامل افتر شیو و یه لوسیون برای جلوگیری از آفتاب‌سوختگی شدید بود. با افزایش و توسعه ی زمینه ی مراقبت های پوستی، آقایان نیز احساس می کنند وقتش رسیده که به اندازه ی خانم ها از پوست شان مراقبت کنند. پوست شما در واقع بزرگ‌ترین […]

مشکلات شایع پوست مردان

پوست بدن انسان در معرض مواد شیمیایی، عفونت‌ها، بریدگی‌ها، خراشیدگی و نور خورشید قرار دارد که  همه ی این ها باعث ایجاد مشکلات پوستی مشترک برای مردان می‌شود. همانند زنان، مردان نیز با مسائلی مانند پیری، تغییر رنگ پوست، حساسیت و آکنه حتی در بزرگسالی سروکار دارند. سلامت پوست به وسیله ترکیبی از ژنتیک و انتخاب‌های زندگی شکل […]

7 علل و علائم ایجاد چین و چروک دور چشم ​

چین و چروک دور چشم اولین چیزیست که معمولا با دیدن آن نگران بالا رفتن سن مان می شویم. آنها ناگهان ظاهر می شوند و جوانی را از پوست ما می گیرند. فرقی نمی‌کند که شما آنها را خطوط پنجه کلاغی بنامید یا خطوط لبخند یا چین و چروک‌ دور چشم، در هر صورت بعد […]

نکاتی برای حفظ و مراقبت پوست در فصل بارندگی ​

بیشتر مردم دو گروه از محصولات مراقبت از پوست ، یکی برای تابستان و دیگری برای زمستان دارند. اما در مورد فصل بارانی چطور؟ با تغییر آب و هوا، پوستتان نیز تغییر می‌کند و اگر در منطقه‌ای با یک فصل بارانی مشخص زندگی کنید باید بدانید چگونه در طول آن زمان‌ها از پوستتان محافظت کنید. […]

علت جوش پشت و شانه چیست ؟ ​

گاهی اوقات کیست‌های بزرگ حساسی می‌توانند در پشت ظاهر شوند. ممکنه است ملتهب باشند ممکن است اینگونه نباشند. پوست مبتلا به جوش در صورت لمس شدن و احساس گرما دردناک است. شدت جوش پشت و شانه می‌تواند متفاوت باشد. نوع ۱ یا جوش خفیف معمولا شامل چند لکه است و ممکن است شامل جوش های […]

آقایان در مورد آکنه چه باید بدانند

همه وقتی نوجوان هستند جوش را تجربه می کنند. اما گاهی اوقات این جوش ها بیشتر از زمان عادی باقی می مانند. حتی مردهای بالغ ممکن است جوش داشته باشند. اما برای این جوش ها درمانی وجود دارد حتی اگر شدید باشند. برای بیشتر افراد، تغییرات در سطح هورمون‌ها باعث بروز آکنه می‌شود. این هورمون‌ها روغن تولید […]

جوش هورمونی و ارتباط آن با رژیم غذایی

یکی از مولفه‌های نوسان یا افزایش سطح هورمون ها غذایی است که مصرف می‌کنیم؛ باعث انواع آکنه، جوش هورمونی و تاثیرات دیگری که بر بدن ما می گذارد؛ می شود. رژیم معمولی آمریکایی ها اسیدی و چربی‌های اشباع، دانه‌های فرآوری شده، چربی گوشت و شکر تصفیه‌شده است. هم چنین در سبزیجات تازه، میوه، ماهی، فیبر […]

تاریخچه ی میکرونیدلینگ

اولین اشکال میکرونیدلینگ قرن‌ها پیش توسط طب سوزنی در چین گزارش شدند. مفهوم نفوذ به پوست و تلاش برای بدست آوردن مواد از طریق پوست و بازگشت به سوزن‌ها یکی از اولین تکنیک‌های خراش بود. شکل‌های مختلفی از درما ابریژن وجود دارند که از یک چرخ برای جدا کردن لایه‌ای از پوست و یا پوست شیمیایی عمیق […]

16 ماده غذایی که باعث افزایش کلاژن می شود

تقویت کلاژن، باعث تقویت و جوانی پوست می‌شود. ​ قبل از این که به غذاهایی که می‌توانیم برای افزایش تولید کلاژن بخوریم، بیایید با یک بحث کلی شروع کنیم تا مطمئن شویم که کلاژن چیست و چرا اهمیت دارد. ​ چرا کلاژن اهمیت دارد ؟ ​ کلاژن، عموما در سرتاسر صنعت مکمل ها برای فواید […]

چگونه از شر استرچ مارک خلاص شویم ؟ ​

استرچ مارک ها نتیجه تغییرات در بدن شما هستند که خیلی سریع برای پوست تان اتفاق می‌افتند و شما نمی توانید با آن ارتباط برقرار کنید. آن‌ها همچنین به عنوان استریای بارداری شناخته می‌شوند و اغلب در دوران رشد سریع رشد مانند نوجوانی، حاملگی و بدن‌سازی رخ می‌دهند، اگرچه در هر زمانی و هم برای […]

درمان بیماری‌های پوستی با زالو درمانی

پوست خط اصلی دفاعی در برابر عفونت است .سه لایه پوست اپیدرمیس، درمیس و هایپودرمیس است که از سلول‌های پوست، مویرگ‌ها، غدد عرق و فولیکول‌های مو تشکیل شده‌است. بیماری‌های پوستی اغلب در دو لایه بالایی، سطحی و لایه میانی رخ می‌دهند. بیماری‌های پوستی که زیاد پیچیده نیستند به آسانی درمان می‌شوند چون پوست معمولا بعد از دو روز […]

چگونه پوست بی عیب و نقص داشته باشیم ؟​

وقتی به پوست زیبا فکر می‌کنیم، به ویتامین E، مکمل‌ها، محصولات پوستی تجاری و درمان‌های معجزه گر فکر می‌کنیم. اما رسیدن به یک پوست بی‌عیب و نقص نباید هزینه زیادی داشته باشد. شما حتی مجبور نیستید یک روتین زیبایی را به خودتان تحمیل کنید چون اگر آن را به هر دلیلی قطع کنید نتیجه ی […]

بهترین روش اصلاح صورت مردان

روش های درست و صحیح اصلاح صورت مردان یک هنر است. فرقی نمی‌کند که برای اولین بار اصلاح ریش خود را انجام داده‌اید، یا سال‌ها آن را اصلاح کرده اید. شاید مطمئن نباشید که این کار را درست انجام می داده اید با خیر. برای اصلاح خوب و بی عیب و نقص ابتدا باید پوست […]

اسید سالیسیلیک چیست ؟

اسید سالیسیلیک شانس بهبودی شما را برای درمان آکنه هایی که قبلا به آن دچار شده اید را بیشتر می کند. از پدها تا درمان های موضعی و از لوسیون ها تا پاک کننده های صورت، همه ی این ها درمان های آکنه در این روزها است. اسید سالیسیلیک ، منافذ را پاک می کند، […]

۸ راز رهایی از اسکار پوستی

برای برخی از ما اسکار و زخم ها می توانند داستان های بزرگ و آغازگر یک گفت و گو باشند اما برای برخی ناخوشایند و بسیار شرم آور هستند. در حقیقت بسته به شرایط زخم، می توانند زندگی فرد مبتلا را تغییر دهند. به همین دلیل است که بسیاری افراد تمایل دارند؛ نحوه خلاص شدن […]

7 نکته برای تمیز کردن پوست چرب

پوست چرب یک مشکل شایع در بین نوجوانان و بزرگسالان است. بعضی از آن‌ها پوست غیر چرب دارند و بقیه خیلی خوش‌شانس نیستند. این افراد غده‌های روغنی بسیار فعال دارند که اغلب حتی دو ساعت پس از دوش گرفتن صورت شان چسبناک و چرب می شود. اگر شما هم این مشکل را دارید، شکی نیست […]

آرایش با پوست ما چه می کند ؟

امروزه آرایش برای اکثر افراد به یک امر روزمره تبدیل شده و برای برخی انجام ندادن آن غیر قابل قبول است. اما آیا آرایش و میکاپ برای پوست ما مضر است ؟ اما مثل همیشه پاسخ روشن نیست و به فرد، نوع پوست آن‌ها و محصولاتی که از آن‌ها استفاده می‌کنند بستگی دارد. ​ با […]

آلودگی هوا دشمن جدید پوست است

شهرها جای هیجان انگیزی برای زندگی هستند، اما در کنار آن زیبایی ها عجله و شتاب محیط شهری و آلودگی بیش از حد هوا هم به چشم می خورد. پس با این حساب چگونه می توانیم پوست خود را در برابر این آلاینده ها قوی و سالم نگه داریم ؟ اثرات آلودگی هوا بر پوست […]

بهترین غذاها برای داشتن پوست سالم و زیبا ​

همه ی دخترها این را قبول دارند که هیچ چیز به اندازه روز عروسی شان جادویی نیست و این رویداد می تواند روی افراد زیادی تاثیر داشته باشد. استرس نه تنها بر وضعیت روحی، وزن و الگوهای خواب شما تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند باعث ویرانی پوست شما شود و این دقیقا همان چیزی است که […]

مراقبت از پوست در فصل زمستان​

در این مقاله قصد داریم مراقبت از پوست در فصل سرد زمستان صحبت کنیم که ممکن است سرمای بیرون برای شما خوشایند باشد، اما پوست شما قادر به تحمل آن نیست. در زمستان چیزهای دوست داشتنی زیادی وجود دارد. محیط اطرافمان تماما به رنگ سفید تغییر می کند. هوای سرد باعث می‌شود شکلات داغ و […]

رفع تیرگی پوست آرنج و زانو به صورت طبیعی

اگر ناحیه روی آرنج و یا زانوهای شما تیره‌تر از بقیه پوست شما باشد، ممکن است از هیپرپیگمانتاسیون رنج ببرید .نیازی به نگرانی نیست، هیپرپیگمانتاسیون به عنوان تولید بیش از اندازه رنگدانه تعریف می‌شود که به همین دلیل است که پوست در مناطق ویژه‌ای تیره ترمی‌شود. ​ آرنج و زانوها دو ناحیه ای هستند که […]

میکرونیدلینگ پوست چیست ؟

میکرونیدلینگ یک روش جدید کمتر تهاجمی است، که با کشیدن یا رول کردن روی سطح پوست به وسیله دستگاهی که دارای سوزن های کوچک است؛ انجام می شود. در مدت زمان کوتاهی محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. زیرا روش استفاده از آن بسیار ساده، ارزان، موثر و بسیار ایمن است و نیاز به حداقل آموزش‌ها را […]

همه چیز در مورد کک و مک

کک و مک لكه هاى كوچک در سایز و يا حتى با حدود نامشخص هستند كه به رنگ قهوه اى روشن و تيره در پوست ايجاد مى شوند. معمولا در مناطقى از پوست كه در معرض نور آفتاب قرار مى گيرد، مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سينه به وجود مى آيد. كك […]

15 روش خانگی برای درمان جای جوش

امروز در این مقاله می خواهیم در مورد 15 روش طبیعی و خانگی برای درمان جای جوش و اسکار باهم صحبت کنیم. جای جوش و اسکار، در واقع اثری است که از هر نوع زخم و جراحت در پوست ایجاد می‌شود و ممکن است تا سال‌ها یا حتی تا پایان عمر نیز باقی بماند. پوست زیبا […]

تاثیر آلودگی هوا بر پوست ما چیست ؟

امروزه، آلودگی یک نگرانی عمده زیست‌محیطی است اما می‌تواند برای پوست ما هم مضر باشد. در این پست، اثرات آلودگی هوا و نحوه محافظت از پوست خود را در برابر آن یاد بگیرید. ​بیشتر مردم از اثرات مخرب بالقوه که آلودگی هوا بر سلامتی ما دارد آگاه هستند. با این حال، واضح است که این […]

با انواع زخم‌ های صورت آشنا شوید

زخم‌ ها از نظر ساختار ژنتیکی افراد، اندازه و محل زخم و نوع زخم متفاوت اند. انواع مختلفی از زخم‌های صورت در ادامه معرفی خواهد شد. انواع زخم های صورت  زخم‌ های کلوئیدی : این زخم‌ها بطور طبیعی ارثی‌اند و نتیجه‌ی فرایند ترمیم زخم اند و به شدت پیش‌رونده‌اند. این زخم‌ها پر از برآمدگی هستند […]

حقایقی جالب در مورد کک و مک

کک و مک ، لکه‌های قهوه‌ای روشن بر روی پوست هستند که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند و  بر روی افراد با موهای قرمز شایع‌تر هستند. کک و مک های معمولی خودشان کاملا بی‌خطر هستند و هرگز به سرطان پوست تبدیل نمی‌شوند. ​ بیشتر آنها با قرار گرفتن […]

جوانسازی پوست با لیزر

جوانسازی پوست با لیزر هدفی مشابه به هدف لایه برداری و لایه برداری شیمیایی پوست دارد : برداشتن لایه ی بالایی پوست. برخلاف اسیدها و ابزارها، جوانسازی پوست با لیزر از پرتوهای لیزری بسیار قوی برای برداشت پوست شما استفاده می شود. دو نوع جوانسازی پوست با لیزر وجود دارد :  جوان سازی پوست با […]

درمان انواع زخم ها را بدانید

در زندگی روزمره، به وجود آمدن زخم ها امری طبیعی و رایج است. و البته، همیشه هم برای‌تان درد و ناراحتی ایجاد می‌کند. با وجود این، میزان درد بر اساس ماهیت، موقعیت و شدت زخم متفاوت خواهد بود و درمان زخم نیز متفاوت است. پوست یک اندام یکپارچه است، مانند پارچه ای زیبا که از […]

علل و راه های درمان سلولیت

برای درمان سلولیت ابتدا باید بدانید که به چه عارضه ای گفته می شود. اغلب افراد به خصوص خانم‌ها بدون این که نام آن را بدانند، دارای سلولیت هستند. سلولیت در واقع همان پوست پرتقالی شکلی است که به دلیل وجود سلول‌های چربی زیر پوست یا همان لایه اپیدرم ایجاد می‌شود. افراد بسیاری از وجود […]

انواع زخم های آکنه ای و چگونگی درمان آنها ( قسمت دوم )

زخم های آکنه ای می توانند درمان سختی داشته باشند و همیشه نیازمند کمک حرفه ای است؛ متاسفانه، محصولات بیشماری وجود دارند که آنقدر قدرتمند نیستند تا هر چیزی را بتوانند بدون تغییر رنگ بهبود بخشند‌. هر چند روش هایی وجود دارد که می تواند ظاهر و بافت پوست شما را بهبود بخشد و مهم […]

انواع زخم های آکنه ای و چگونگی درمان آنها ( قسمت اول )

در حالی که بیشتر زخم های آکنه ای به مرور زمان محو می شوند و با گذشت زمان بهبود پیدا می یابند، بعضی زخم هستند که می توانند برای چند دهه مشکل ساز بشوند و قابل مشاهده باشد. در اینجا نگاهی به انواع مختلف زخم ها آکنه ای و درمان آنها توصیه شده است چه […]

انواع اسکار و روش های درمان آن را بشناسید

پوست یک اندام یکپارچه است. مانند پارچه‌ای زیباست که از دارایی‌های ارزشمند محافظت می‌کند. یک تکه ابریشم را تصور کنید. یک دررفتگی کوچک در قسمتی از پارچه ظاهر کل پارچه را نازیبا می کند؛ پوست هم همینطور است. هرگونه سوختگی، آسیب یا جراحی می تواند سبب ایجاد زخم در پوست شود. اسکار آنقدرها هم بد […]

کدام روش درمانی سلولیت واقعا تاثیر دارد ؟

اگرسلولیت شما را اذیت می کند، بدانید که تنها نیستید. میل ما برای از بین بردن یا حداقل کاهش سلولیت منجر شده است که راه های درمان متفاوتی را امتحان کنیم. با وجود تمام راه‌های درمانی که وجود دارد؛ دانستن اینکه کدام راه موثرتر است بسیار سخت است. برای فهمیدن این موضوع متخصصین پوست تحقیقاتی […]

چگونه از شر سلولیت در نواحی ران ها خلاص شویم

سلولیت ۸۵ درصد از بانوان را تحت تاثیر قرار می دهد. در ران ها بسیار شایع است اما در پا، شکم و باسن هم دیده می شود. سلولیت از سلول های چربی شناور آزاد تشکیل شده است که در زیر سطح پوست قرار دارند و ظاهر آن شبیه به پوست پرتقال یا پنیر است. هورمون […]

دلایل بوجود آمدن سلولیت و راه درمان آن چیست ؟

اصطلاح سلولیت به نواحی فرو رفته سطح پوست در قسمت ران ها، باسن و شکم  اطلاق می شود. تجمع چربی در زنان بزرگسال و بالغ شایع تر است اگر چه بیماری جدی پزشکی نیست اما ممکن است ظاهر آن باعث خجالت شما شود؛ بیشتر روش های درمان تجمع چربی مثل ماساژ و کرم های آنتی […]

23 مورد ازمواردی که باعث به وجود آمدن سلولیت می شود

سلولیت یکی از آن کلمات ناخوشایند است که باعث ناراحتی همه زنان در همه سنین می‌شود. من به خاطر دارم وقتی که میخواستم از خوردن چیزی لذت ببرم و به آن پنیر اضافه می کردم مادرم چه نگاهی به من می کرد! او همیشه به من این اخطار را میداد :” یا آنها را نخور […]

آیا راه هایی برای مقابله با سلولیت سرسخت بدن وجود دارد ؟

سلولیت، توده های چربی هست که در نواحی مختلف بدن به خصوص ران ها، باسن و در بعضی افراد بازوها هم دیده می شود. درواقع سلولیت به تجمع بد شکل چربی‌هایی گفته می‌شود که در سوخت و ساز آن ها اختلال به وجود آمده و بیشتر در بدن زنان با هر نژاد و رنگی در […]

چگونه با درمان های خانگی جای اسکار قدیمی را درمان کنیم ؟

اگر پوست آسیب دیده باشد، پروتئین شناخته شده ای به نام کلاژن برای ترمیم زخم ایجاد می کند. این روند بهبودی هر زمان که پوست بریده شود، بسوزد یا به دلیل بیماری هایی مثل آکنه یا آبله مرغان آسیب دیده باشد، رخ می دهد. در حالی که پوست کارش را برای بهبود و بسته شدن […]

آیا با ورزش کردن می توانید از شر سلولیت خلاص شوید؟

متخصصان می گویند ورزش کردن به تنهایی نمی تواند باعث از بین رفتن سلولیت شود. اما می‌تواند به همراه رژیم غذایی مناسب به افزایش گردش خون کمک کند. از بسیاری از ورزش ها به عنوان انفجار چربی و کاهش دهنده سلولیت یاد می‌شود. مربیان ورزشی می‌گویند اگر حرکات را درست انجام دهید منطقه آسیب دیده ممکن […]